Рубрика «ПСИХОЛОГИЯ»

Первая любовь: как правильно вести себя родителям?

Первая любовь всегда самая искренняя и запоминающаяся, но зачастую родителям бывает трудно осознать и сложно реагировать на то, что ребенок уже вырос. Очень важно, чтобы родители правильно вели себя с подростком, если он влюбился. Ведь первая любовь во многом влияет на

«Праздничные» мошенники

Накануне праздников у нас обычно поднимается настроение. Мы готовим подарки близким и сами рассчитываем на презенты. Но и мошенники в эти дни не дремлют, они только и ждут, когда мы потеряем бдительность. Предвкушаемый нами «приятный сюрприз» может обернуться обманом и

К какому типу читателей вы относитесь?

Нас с детства учат, что чтение должно быть неотъемлемой частью нашей жизни. Но разные люди читают по-разному, а характер часто оказывает влияние на выбор жанра. Тот, кто любит Чехова и Остин Ты прочитала всю классику и любишь перечитывать

Постпандемийный стресс

Казалось бы, пандемия коронавируса во всем мире отступила, хотя отдельные люди и продолжают болеть. Однако, по мнению специалистов, психологические последствия, связанные с болезнью, карантином и самоизоляцией, будут ощущаться еще долго. Проблема в стрессовых симптомах,

Как справиться с эмоциональным выгоранием?

Высокий ритм жизни, постоянные стрессы, нарушение режима сна и отдыха, большая нагрузка на работе и постоянные рутинные дела дома – все это оставляет определенный след. Если постоянно жить в таком ритме, не отдыхать, ничего не менять в жизни, может наступить эмоциональное

Что делать, если близкий человек агрессор?

Некоторые люди могут иметь тенденцию к агрессивному поведению. Это может быть заметно сразу, однако обычно человек скрывает это качество. А когда отношения становятся более близкими, агрессия постепенно проявляется. Как наладить отношения с таким партнером? И стоит ли

Секреты «жаворонков»: преимущества раннего подъема

Фото: tuapsevesti.ru В последнее время японские методы планирования жизни обретают все большую популярность, и если с книгами Мари Кондо по наведению порядка в доме знакомы уже миллионы женщин из разных уголков нашей необъятной планеты, то о

Быть счастливым здесь и сейчас

Мы часто ищем счастье в будущем, мечтая о лучших условиях или событиях. Однако настоящая радость может быть найдена в каждом мгновении, если мы научимся ценить то, что имеем. Вот несколько советов о том, как быть счастливым именно сейчас. 1.

Зима – не повод для депрессии

Нет сил, постоянно хочется спать, есть вредную пищу и плакать. От 13 до 29% людей сталкиваются с так называемой зимней депрессией или сезонным аффективным расстройством. Есть два варианта данного заболевания: летнее и зимнее, однако первый вариант встречается редко.